美容師さんに褒められる頭皮を、ドライヘッドスパで育てる
美容室で「頭皮、きれいですね」と言われたことはありますか？褒められる頭皮と、そうでない頭皮の違いは、日々の「頭皮への意識」にあります。月のきもち本八幡が、美しい頭皮を育てる方法をお伝えします。
頭皮が美しい人の共通点
美しい頭皮の人には、共通する習慣があります。
- シャンプー時は指の腹で優しく洗う
- 定期的に頭皮マッサージを受けている
- ストレスを溜め込まない生活
- バランスの良い食事
- 適切な睡眠時間
共通して言えるのは「頭皮の血流が良い」こと。これが美しい頭皮の決め手です。
ドライヘッドスパで頭皮を育てる
ヘッドスパには、頭皮の血流を促進する効果があります。月のきもちで定期的に頭をほぐすことで、頭皮はみるみる柔らかくなり、自然と美しい状態へと整っていきます。
「頭皮がピンク色になった」「頭皮が柔らかくなった」という変化を、多くの方が体感されています。
継続が大切な理由
1回で完璧な頭皮にはなりませんが、月1回でも継続すると、半年後の頭皮は別人のように変わります。
頭皮の細胞が新しく生まれ変わるサイクル(ターンオーバー)は約28日。月1回のケアで、新しい頭皮を育てていけます。
家でできる頭皮ケア
サロンでのケアに加えて、家でできる頭皮ケアを3つ。
①シャンプー前のブラッシング
乾いた状態で、頭皮を優しくブラッシング。汚れが浮き上がります。
②38度のお湯で予洗い1分
シャンプー前に、お湯だけで1分洗うだけで、汚れの大半が落ちます。
③仕上げの冷水ですすぎ
最後に冷水で軽くすすぐと、頭皮が引き締まり血流改善。
頭皮トラブルの早期発見
定期的にヘッドスパを受けていると、頭皮の状態の小さな変化に気づけます。フケ、痒み、脂漏、抜け毛──こうしたトラブルの兆候を早期発見できるのも、サロン通いのメリットです。
頭皮美容で印象が変わる
美しい頭皮は、髪のツヤを生み、それが顔全体の印象を変えます。「髪が綺麗になった」と気づいた人は、あなたの頭皮の変化を感じ取っているのです。
頭皮を育てる第一歩、月のきもちから。半年後の自分が、きっと違って見えます。